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Programa de yoga: La senda de Hridaya, un camino para la salud y la realización espiritual.

¿Te apetece acercarte al mundo del yoga para obtener sus beneficios?
¿Eres ya un practicante de yoga al que le gustaría poder seguir un programa que te ayude a avanzar en tu camino?
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En el centro Naam hemos creado un programa para ti, para todos los niveles, sin importar tu condición física en el que podrás aprender desde cero o perfeccionar lo que ya sabes añadiendo nuevos elementos a tu práctica que la enriquecerán sobremanera, trabajando no sólo el aspecto físico del yoga, sino también el mental y el energético, adentrarte en el yoga como camino a la mente meditativa, al silencio interior para construir el hábito de estar en paz contigo y con los demás.
Una tecnología milenaria, que se te ofrece ahora ajustada a los tiempos modernos, para poder optimizar su aprendizaje.
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Segunda serie: Energía de riñón, supera tus miedos!
  • Pranayama para el nutrir los riñones
  • Ejercicios de activación energética que dirigen refuerzan la energía de riñón
  • Ejercicios dinámicos para aumentar nuestra vitalidad
  • Asanas para el segundo chakra y glandular suprarenales
  • Meditación para sentir seguridad infinita.

Te ofrecemos a continuación un video de los ejercicios de activación energética de la serie.
¡¡Ven a practicar con nosotros durante 6 días para aprender esta segunda serie!!

Fecha: días 27 de Febrero y 6,13,20,27 de Marzo
HORARIO:
de 20:00-21:00

Precio:

15 euros los 5 días ¡sin matrícula!

Socios del centro que no estén realizando el programa o no tengan cuota integral:
10 euros los 5 días
Cuota sangat: Gratuito.

También puedes practicar esta serie por 40 días en nuestro Sadhana matinal







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